Syrop na odporność

(czas przygotowania 10 minut, przepis słoiczek 150ml) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Przepis na samo zdrowie czyli syrop na odporność! Robi się go prosto, a jego właściwości działają jak naturalny antybiotyk 🙂 Składniki: 5 cytryn 250g imbiru 10 ząbków czosnku 10 łyżek […]

Paprykowo-imbirowa pierś z kurczaka

(czas przygotowania 15 minut, przepis na 2 porcje) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Paprykowo-imbirowa pierś z kurczaka to pomysł na prosty, szybki i pyszny obiad! A z dodatkiem lekkiej sałatki – również wiosenny 🙂 Składniki: 2 piersi z kurczaka zagrodowego 0.5 łyżeczki […]

Bezglutenowa babka czekoladowa

(czas przygotowania 5 minut, czas pieczenia 35 minut, porcja na foremkę 20cm) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Ten przepis to prawdziwy HIT! Bezglutenowa babka czekoladowa, która nie zawiera również mleka zwierzęcego i jajek. Jednym słowem idealna dla alergików, osób z nietolerancjami jak […]

Frytki z marchewki

(czas przygotowania 5 minut, czas pieczenia 40 minut, porcja dla 2 osób) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Zapraszamy na zdrowy i pyszny zamiennik ziemniaków czyli pieczone frytki z marchewki, które robi się prosto i szybko 🙂 Składniki: 3 marchewki 2 łyżeczki oleju […]

Bezglutenowe brownie w 3 minuty

(czas przygotowania 3 minuty, przepis na 2 porcję) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Bezglutenowe brownie z aromatem pomarańczy to super propozycja dla osób zabieganych, a mających ochotę na coś pysznego 🙂 Składniki: 4 łyżki mąki bezglutenowej 2.5 łyżki cukru 2 łyżki oleju […]

Kimchi

(czas przygotowania 1.5h + 4 dni, przepis na 10 porcji) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Kimchi to koreańska kiszona kapusta pekińska, która uchodzi za jedną z najzdrowszych potraw na świecie! To prawdziwa bomba smaku, aromatu i zdrowia, która stanowi nie tylko samodzielne […]

Zapiekany kogel mogel z 3 składników

(czas przygotowania 5 minut, przepis na 4 porcje) V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Kogel mogel kojarzy chyba każdy, głównie z dzieciństwem. Dzisiaj zapraszamy Was na sentymentalną podróż, ale w zmienionej odsłonie, a dokładnie na zapiekany kogel mogel z owocami 🙂 Składniki: 4 żółtka 4 łyżki brązowego cukru ulubione […]

Naleśniki bezglutenowe

(czas przygotowania 30 minut, przepis na 11 naleśników) V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Dzisiaj zapraszamy na pyszne naleśniki dla osób, które nie mogą spożywać glutenu ani mleka zwierzęcego! Naleśniki bezglutenowe wychodzą miękkie, delikatnie chrupiące i niczym nie ustępują tradycyjnym – polecamy spróbować 🙂 Składniki: 1 szklanka mąki bezglutenowej […]

Włoskie ciasteczka ricciarleli

(czas przygotowania 20 minut, czas pieczenia 16 minut, przepis na 20 ciasteczek ricciarleli) V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Przepyszne i delikatne, włoskie ciasteczka ricciarleli rozpływają się w ustach! Ten kto skosztuj ich smaku, zakocha się 🙂 Składniki: 200g cukru pudru 200g mąki migdałowej 1.5 łyżeczki soku z cytryny […]

Fit popcorn

(czas przygotowania 5 minut, porcja dla 3 osób) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez glutenu Jeśli popcorn kojarzy Ci się z bardzo niezdrową, tłustą przekąską to nic bardziej mylnego – zapraszamy na fit popcorn 🙂 Pół łyżeczki masła ma tylko 37 kacl! Składniki: 1 szklanka ziaren kukurydzy na popcorn 0.5 […]