Zakwas na żurek

(czas przygotowania 5 minut, z tej ilości zakwasu przygotujemy żurek dla 4 osób) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka Większość z nas jest przyzwyczajona, że zakwas na żurek kupuje się w sklepie, a szkoda bo zrobienie go samodzielnie jest proste! Przy okazji mamy pewność, że nie ma sztucznych dodatków, […]

Karmelizowane banany

(czas przygotowania przepis 15 minut, na 4 porcje) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez glutenu Karmelizowane banany mają obłędny smak – zarówno na słodko jak i z lekko słonym karmelem! Komponują się idealnie z naleśnikami, placuszkami i racuchami – zapraszamy 🙂 Składniki: 4 banany 3/4 szklanki cukru brązowego 4 łyżki […]

Sok na grypę

(czas przygotowania 5 minut, przepis dla 4 osób) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Sok na grypę i przeziębienie zawierający naturalny antybiotyk to świetna propozycja, która wzmocni organizm – polecamy 🙂 Składniki: 6 marchewek 1 pomarańcza 1 grejpfrut 1 cytryna 2 ząbki czosnku […]

Syrop na odporność

(czas przygotowania 10 minut, przepis słoiczek 150ml) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Przepis na samo zdrowie czyli syrop na odporność! Robi się go prosto, a jego właściwości działają jak naturalny antybiotyk 🙂 Składniki: 5 cytryn 250g imbiru 10 ząbków czosnku 10 łyżek […]

Paprykowo-imbirowa pierś z kurczaka

(czas przygotowania 15 minut, przepis na 2 porcje) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Paprykowo-imbirowa pierś z kurczaka to pomysł na prosty, szybki i pyszny obiad! A z dodatkiem lekkiej sałatki – również wiosenny 🙂 Składniki: 2 piersi z kurczaka zagrodowego 0.5 łyżeczki […]

Bezglutenowa babka czekoladowa

(czas przygotowania 5 minut, czas pieczenia 35 minut, porcja na foremkę 20cm) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Ten przepis to prawdziwy HIT! Bezglutenowa babka czekoladowa, która nie zawiera również mleka zwierzęcego i jajek. Jednym słowem idealna dla alergików, osób z nietolerancjami jak […]

Frytki z marchewki

(czas przygotowania 5 minut, czas pieczenia 40 minut, porcja dla 2 osób) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Zapraszamy na zdrowy i pyszny zamiennik ziemniaków czyli pieczone frytki z marchewki, które robi się prosto i szybko 🙂 Składniki: 3 marchewki 2 łyżeczki oleju […]

Bezglutenowe brownie w 3 minuty

(czas przygotowania 3 minuty, przepis na 2 porcję) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Bezglutenowe brownie z aromatem pomarańczy to super propozycja dla osób zabieganych, a mających ochotę na coś pysznego 🙂 Składniki: 4 łyżki mąki bezglutenowej 2.5 łyżki cukru 2 łyżki oleju […]

Wegańskie babeczki waniliowe

V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka Wegańskie babeczki waniliowe robi się błyskawicznie i wcale nie ustępują smakiem tradycyjnym, zapraszamy 🙂 Składniki: 2 szklanki mąki 1,5 szklanki mleka sojowego 0,5 szklanki oleju 1 szklanka ksylitolu (opcjonalnie cukier) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody 2 łyżki octu jabłkowego 2 […]

Kimchi

(czas przygotowania 1.5h + 4 dni, przepis na 10 porcji) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Kimchi to koreańska kiszona kapusta pekińska, która uchodzi za jedną z najzdrowszych potraw na świecie! To prawdziwa bomba smaku, aromatu i zdrowia, która stanowi nie tylko samodzielne […]